1 TAG AUSZEIT 

ZEIT FÜR DICH - ZEIT ZUM ENERGIE AUFTANKEN

Ein Tag, an dem nichts von DIR erwartet wird

Der Alltag fordert viel. Oft bleibt wenig Raum, um innezuhalten, zu sortieren, neu auszurichten.

Der Auszeit-Tag ist eine Einladung an Dich:

• aus dem Funktionieren auszusteigen

• zur Ruhe zu kommen

• dich selbst wieder bewusst wahrzunehmen

• neue Kraft zu tanken

Was diesen Tag ausmacht

Ein ganzer Tag – nur für Dich. Mit Zeit, Präsenz und Tiefe.

Der Wohlfühl-Auszeit-Tag bietet Raum für Dich und Deine Themen:

• Klangmassage, Sonopunktur & Klangmeditation

• tiefgründige Gespräche

• Coaching

• Qi Gong

• Stille & Natur

• körperliche Entspannung

• Stress loslassen

👉 Alles ist individuell abgestimmt. Als Einzel- oder Gruppenerlebnis mit max. 6 Teilnehmern

Für Menschen, die…

• unter Stress oder Erschöpfung leiden

• sich innerlich sortieren möchten

• vor Entscheidungen stehen

• das Gefühl haben, den Kontakt zu sich selbst verloren zu haben

👉 Dieser Tag ist kein Coaching-Marathon. - Er ist ein Raum für Ankommen, Klärung und neue Kraft.

Wirkung

Viele Menschen berichten nach einem Auszeit-Tag von:

• tiefer Entspannung

• innerer Klarheit

• einem ruhigeren Nervensystem

• neuer Perspektive auf das eigene Leben

👉 Nicht laut. - Nicht spektakulär - Aber nachhaltig.

Einladung

Manchmal reicht ein Tag, um wieder zu spüren, was wichtig ist.

Der Auszeit-Tag ist ein exklusives Einzelangebot – ruhig, achtsam und persönlich.

👉 Wenn Du dich für einen solchen Tag interessierst, lade ich Dich gerne zu einem unverbindlichen Kennenlerngespräch ein.